Grupo de terapia corporal Bioenergética: “Explorando mi apoyo-nuevos apoyos”.
FECHA DE INICIO: 23 de OCTUBRE de 2021
Presentación abierta y gratuita: Viernes 15 de octubre de 19 a 21 horas. (Confirmar asistencia por correo electrónico o teléfono. Aforo limitado)
¿EN QUÉ CONSISTE?
El grupo de Terapia Corporal Bioenergética lo planteo como un trabajo de exploración de nuestros asuntos particulares en presencia de otros/as, desde un enfoque psicocorporal. Esto supone una experiencia diferente que la terapia individual, donde sólo interrelacionamos con el terapeuta.
Nos planteamos, una vez introducido y profundizado en el trabajo bioenergético, abordar temáticas concretas. En este caso el apoyo en uno mismo y las consecuencias de un déficit en este. Lo llamaremos; “Explorando mi apoyo-nuevos apoyos”.
Para ello tocará mirar las relaciones con nuestros padres y madres, instituciones educativas o situaciones vitales, tomando conciencia de que apoyos tuvimos y como esto influye-ó en nuestras vidas.
La particularidad de la terapia Bioenergética estriba en poner la atención a lo corporal y a lo sensorial. Frente al pensarme, “sensarme”. Lo haremos a través de distintas técnicas bioenergéticas que facilitan la movilización de la energía bloqueada, poniendo especial atención al arraigamiento y la respiración. Aspectos fundamentales para obtener un buen autoapoyo, desarrollo del “darse cuenta”, toma de conciencia y contacto sensorial. Confiaremos para ello en la propia capacidad de autorregulación organísmica. Nos puede ayudar a actuar y vivir más intuitivamente.
Todo ello lo trabajo desde una actitud y presencia propia del modelo gestáltico, sobre la base psicodinámica y corporal aportada por la teoría del psicoanalista Wilhem Reich (1897-1957), y la parte técnica y trabajo con las corazas musculares que Alexander Lowen (1910-2008) llamó Bioenergética.
Día: Un sábado al mes por la mañana. 9:30 a 13:30.
TRÍPTICO:
